TENSÃO EMOCIONAL
Não raro encontramos, aqui e ali,
os irmãos doentes por desajustes emocionais.
Quase sempre não caminham;
arrastam-se. Não dialogam; cultuam a queixa e a lamentação.
Insegurança, conflito íntimo, frustração,
tristeza, desânimo, cólera, inconformidade e apreensão espancam sutilmente o
corpo físico.
Essas repetidas tensões dilapidam o
organismo e ensejam moléstia de causa obscura.
Preserva-te contra semelhante
desequilíbrio.
Começa por aceitar a vida, tal qual é,
procurando melhorá-la com paciência.
Aprende a estimar os outros como se te
apresentam, sem exigir-lhes mudanças imediatas.
Dedica-te ao trabalho, sem desprezar o
repouso ou o entretenimento que te refazem as energias.
Detém-te no lado melhor de situações e
pessoas. Não carregues ressentimentos.
Cultiva a simplicidade, evitando
complicações.
Se ocorrer fracasso, admite-o por lição
útil.
Trabalhando e servindo, com a paz de
consciência, nenhuma tensão emocional te criará desencanto ou doença.
Emmanuel / Chico Xavier
Livro: Companheiro.
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